پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اهمیت خواب
و کارایی خواب خانم باردار هم راستا با تغییرات و...
شفا آنلاین با توجه به اهمیت خواب حتی الامکان مناسب... ای است که در آن کیفیت کمیت و کارایی خواب... هر 4 خانم باردار دچار درجاتی از اختلالات خواب می... شوند در بررسی اولیه و رویکرد تشخیصی-درمانی به اشکالات خواب...
کد خبر: ۱۵۰۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۰


و کارایی خواب خانم باردار هم راستا با تغییرات و...
شفا آنلاین> سلامت> با توجه به اهمیت خواب حتی الامکان... است که در آن کیفیت کمیت و کارایی خواب خانم... 4 خانم باردار دچار درجاتی از اختلالات خواب می شوند... در بررسی اولیه و رویکرد تشخیصی-درمانی به اشکالات خواب در...
کد خبر: ۱۵۰۲۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۹


تا به خود و ظاهرشان اهمیت دهند چیزهای مضر را... جمله بی خوابی عصبی شدن خستگی تپش قلب و معده... خواب بیدار می شوم بی حوصله و خسته هستم اما... در این شرایط دیگران هیچ اهمیتی ندارند به عنوان مثال...
کد خبر: ۱۴۹۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۳


لازم برای داشتن خواب عمیق و ترمیمی را از دست...
دوران سالمندی توانایی لازم برای داشتن خواب عمیق و ترمیمی... برای داشتن خواب عمیق و ترمیمی را از دست می... دهند به گفته دکتر برایس ماندر محقق خواب و از... شدن خواب با بیماری های مختلفی مرتبط است از جمله...
کد خبر: ۱۴۸۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۰


کمبود خواب علاوه بر بروز اختلالات خواب تاثیری مستقیم بر...
نظیر تبلت ها و گوشی های هوشمند اختلالات خواب در... به گزارش شفا آنلاین کمبود خواب علاوه بر بروز اختلالات... خواب تاثیری مستقیم بر عملکرد تحصیلی آنها نیز دارد دکتر... این باره می گوید نادیده گرفتن نتایج تحقیقات درخصوص اهمیت...
کد خبر: ۱۴۴۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۹


به گفته محققان اصلاح الگوی خواب از طریق اقداماتی ساده... در رختخواب امکانپذیر است ...
خواب در کودکان درحال افزایش بوده و تبدیل به چالش... کمبود خواب علاوه بر بروز اختلالات خواب تاثیری مستقیم بر... نادیده گرفتن نتایج تحقیقات درخصوص اهمیت خواب بر سلامت بدن... چرخه خواب و بیداری بدن کمک می کند نتایج تحقیقات...
کد خبر: ۱۴۴۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۷


که بیشتر به اطرافیان خود اهمیت بدهید و بدانید که... بگیرد ۱۶ شما از خواب کافی برخوردار می شوید به... سختی می توان در بیان اهمیت خواب کافی اغراق کرد... خواب می تواند به افزایش هوش احساسی و مدیریت سطح...
کد خبر: ۱۳۹۱۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۳


کارشناسان معتقدند که اساسا خوابیدن سخت و منقطع برای دوره...
شفا آنلاین> اجتماعی> خواب موهبتی الهی است که به اغلب... کارشناسان معتقدند که اساسا خوابیدن سخت و منقطع برای دوره... انتشار گزارشی جدید بر اهمیت خواب مناسب برای هوشیار ماندن... سریعتر به خواب رفتن و لذت بردن از یک خواب...
کد خبر: ۱۳۸۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۲


به گفته محققان دانشگاه ایلینوی شیکاگو خواب کوتاه و خواب...
شفا آنلاین طبق یک تحقیق جدید بدخوابی در افراد مبتلا... دانشگاه ایلینوی شیکاگو خواب کوتاه و خواب منقطع از فاکتورهای... چرا کمبود خواب موجب تشدید نارسایی کلیوی می شود تحقیق... ما اهمیت خواب را در عملکرد کلیه نشان می دهد...
کد خبر: ۱۳۲۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۳


برای بسیاری از خانم ها و برخی آقایان اهمیت دارد...
اهمیت دارد که بتوانند لباس های مورد علاقه خود را... برای از بین بردن چربی های شکمی شب خوب بخوابید... خوابی می تواند سبب چاقی شود آنگاه به اهمیت خواب... پی خواهید برد خوابیدن تعادل خوبی میان دو هورمون مهم...
کد خبر: ۱۳۰۷۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۴


آنان حاکی از این است که زیاد خوابیدن در تعطیلات...
به گزارش شفا آنلاین خوابیدن کافی و با کیفیت اهمیت... زیادی در زندگی انسان دارد به طوری که خواب را... اغلب مردم از اهمیت خواب بر سلامتی خود بی خبر... هستند داشتن خواب کافی و با کیفیت از جنبه های...
کد خبر: ۱۲۴۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۲


خواب به صورت قاعده مند در آن ذکر شده است... اهمیت و ضرورت ویژه ای پیدا می کند زارعیان با... طب سنتی ایران اهمیت خواب و روحیات ورزشکاران را نیز... دیگر هم مساله خواب ورزشکاران است زیرا این افراد در...
کد خبر: ۱۱۸۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۰


از خواب را بنا به دلایلی همچون آماده کردن خود...
به گزارش شفا آنلاین درحالی که کمبود خواب پراکنده ظاهرا... خواب می تواند شدید باشد و این تاثیر تا مدت... خواب می تواند درنهایت باعث مرگ شود خانم تری کریل... یکی از پرستارها و مربیان خواب در شهر ویرجینیا می...
کد خبر: ۱۱۸۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۴


پستان هستند دوره های کوتاهی می خوابند و از خروپف...
کیفیت ضعیف خواب دوره های کوتاه خواب و افزایش خطر... سرطان وجود دارد اما ارتباط میان خواب و پیامدهای سرطان... بررسی پرداختند که آیا خصوصیات خاص خواب بر بقای بیماران... در ابتدای مطالعه افراد اطلاعاتی در مورد خواب طول مدت...
کد خبر: ۱۰۷۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۳


شفا آنلاین سلامت استراحت و خواب برای سلامت مغز حیاتی...
حافظه پر اهمیت است شناسائی می شود این موضوع نشان... پر اهمیت است شناسائی می شود این موضوع نشان دهنده...
کد خبر: ۱۰۵۲۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۲


شفا آنلاین سلامت محققان می گویند متوسط خواب بریتایایی ها... 8/6 ساعت است و خواهان عزمی ملی برای توضیح اهمیت... خواب برای مردم شده اند ...
ساعت کسر خواب در شب دارد و مثل این که... طی یک هفته یک شب خواب را به طور کامل... انجام شد که متوسط خواب بریتانیایی ها 8/6 ساعت است... که با میزان مطلوب خواب 7/7 ساعت فاصله دارد بسیاری...
کد خبر: ۱۰۳۹۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۲


شفا آنلاین سلامت خوابیدن شاید یکی از راحت ترین و...
به گزارش شفا آنلاین خوابیدن نوعی استراحت روحی و فیزیکی... خوابند و خواب هم می بینند اما به ندرت پیش... می آید که خوابمان را با جزئیات به یاد آوریم... کمبود خواب یا بی خوابی می تواند سبب بروز مشکلات...
کد خبر: ۱۰۳۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۴


خواب وابسته است خواب تنها زمانی است که بدن فرصت... ترمیم و بازسازی را می یابد بنابراین بهداشت خواب در... حوزه سلامت از اهمیت بالایی برخوردار است ...
روز جهانی خواب نام دارد این مناسبت توسط کمیته روز... جهانی خواب وابسته به انجمن جهانی پزشکی خواب از سال... توجه به خواب کافی و تاثیر آن بر سلامت جسمی... و روحی و پیشگیری از اختلالات خواب و نحوه مدیریت...
کد خبر: ۱۰۱۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۸


شفاآنلاین روانشناسی تاکنون مطالعات مختلفی در مورد اهمیت خواب در... تثبیت خاطرات و آموخته ها به انجام رسیده است خواب...
یک مطالعه به این نتیجه رسیدند که ۱۲ ساعت خواب... به خواب رفتند و گروه دوم نیز ۱۲ ساعت بیدار... از یادگیری به خواب رفته بودند عملکرد بهتری در به... 255, 255 " خواب این امکان را به مغز می...
کد خبر: ۹۹۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۳


خواب نیز می تواند موثر باشد کمالی نژاد در بخش... آشامیدنی بیداری و خواب است عضو هیات علمی دانشگاه علوم... سفره است این غذا اهمیت انفاق را در غذا به... شود وی با اشاره به اهمیت خواب در داشتن یک...
کد خبر: ۹۹۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۰


آخرین اخبار